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[海鮮類] 南洋奶油虾[1P]

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發表於 2016-5-18 15:39:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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6 w& N$ g" b0 q7 ]5 |! U9 c' R材料
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主料:草虾500克,
辅料:鸡蛋50克,
调料:辣椒(红,尖,干)30克,大葱10克,花生油50克,淀粉(豌豆)10克,椰浆5克,黄油5克,咖喱5克,牛奶10克,味精5克,盐3克,白砂糖10克
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做法
3 |1 e- w& \; y0 R2 V1.草虾洗净,剪去须脚;. ]; t1 C" J. x& Y+ }$ Z
2.干红椒切去尾;
  S# r6 |7 {4 H0 x4 ~5 Q6 o3.锅上火下油烧至八成热时,放入草虾炸至干身,倒出沥干;
% n  H' y; \) E* `* M5 h4.锅下黄油,加咖喱粉,干红椒煸炒至香,放入椰浆,淡奶(牛奶),草虾,调味料等;
3 O( ^0 D8 H9 v' T) V  o, X5.略煮片刻加入打匀的鸡蛋液,用湿演粉勾芡,淋明油即可。+ t4 C1 N! Q5 N# G, ^% k$ f
小诀窍食物相克:
$ V; x: Z) q7 _草虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。4 K( h+ f3 K! b1 Z+ R6 e
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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